跟父母不爭口舌，跟朋友不爭面子，

跟小人不爭道理，跟親戚不爭貧富，

跟貴人不爭名望，跟孩子不爭脾氣，

跟自己不爭得失。

人生一世最難得的不是錦上添花，

而是在絕境裡遇到了雪中送炭。

比雪中送炭更珍貴的，

是藏在善意中的尊重。

人好自帶福 心寬能知足

善良總快樂 平安就是福

常伴春風 心有歡喜歲歲香

慢慢老活得好，珍惜每一分每一秒。

在逆境中展現微笑，學習如何慢慢老。

用心生活，讓每天都閃耀。

不怕改變，不怕未知的來到。

面對無常，學會活得更好；心情愉快活到老。