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心理學：「什麼東西都捨不得扔的人，大抵是因為什麼都想要。什麼都想要的人，往往就抓不住重點；就有如點了滿滿一桌子的菜，但吃不了那麼多，最後都扔了，造成了資源的浪費。」

什麼都捨不得扔的人，喜歡家裡堆得滿滿的，覺得如此才會有安全感。可是放眼望去，一片雜亂，想要找個東西，也要浪費許多時間、精力。什麼都捨不得扔的人，往往喜歡沈浸在過去，往往會被回憶所困住。做決定時，總是優柔寡斷。

真正厲害的人，懂得斷捨離，善於捨棄不需要的東西。給自己創造出自己喜歡的生活空間。給自己節省出更多的時間和精力。人生最好的生活方式就是，斷絕不需要的東西，捨掉多餘的廢物，脫離對物品的執著，不需要的盡管放手。

年過六旬，借著搬家之際，我做了大幅度的斷捨離；能捐的捐，能送的送。如今的我，少了許多身外之物的牽纏罣礙，頓覺身心無比輕安自在！